【お問合せ】 ①「無料会員登録」をお願いします。
       ②「公式LINE」を登録し、チャットに内容を送信。
       ③「電話」にて連絡(オンラインサポートは会員限定)

はじめて読本

HOME | はじめて読本

タブレットでできる体験を気軽に試してみよう

「タブレットやパソコン、スマートフォンはあるけど何ができるの?」「いきなりオンラインはちょっと不安」という声をよく耳にします。まずは気軽にできることをご紹介いたします。

機材の準備ができていない方はこちらをご覧くだい
事前準備のリンク

①健康体操をしよう、声を出そう(Youtube体験)

鎌田實先生「スクワット・かかとおとし・コグニサイズ 」

閉じこもり者の体操【シルバーリハビリ体操:椅子・起立編】

歌って素敵にエイジング
ドルチェ・オンライン

[案内]オンラインリハビリ「健康のイロハ〜基本コース」

LINE講座〜写真を送ってみよう

②オンラインレッスン(LINE、ZOOM、スマホ講座)


 

はじめてのLINE教室

メッセージ、通話などの使い方を解説

LINEの使い方を練習してみましょう。メッセージの送信、通話、ビデオ通話の操作方法を学びます。

 
詳しくはこちら


 

はじめてのZOOM教室

自習やサポートに活用

ZOOMの活用方法を学びましょう。基本操作のテキストを見ることができます。

 
詳しくはこちら


 

はじめてのスマホ教室

生活をちょっと便利にする使い方

生活や健康のためのスマホの活用方法をご紹介いたします。

 
準備中

③ZOOMでオンラインサロンに参加しよう

以下のボタンを押して、ZOOMのオンラインレッスン体験会に参加してみましょう。

シルバーリハビリ体操が自宅で安心して受けられる

1級指導士の先生による体操を実施します。
月毎にテーマを変えて行っております。
イベントカレンダーより予約をしてください。

 

 

事前準備をはじめ様々な悩みにお答えします。

事前準備を何をしていいかわからない、インストールがうまくいかない、入室がうまくできないといった悩みにお答えいたします。
イベントカレンダーより予約をしてください。

 

 

事前準備までできたら、気軽にオンラインレッスンを受けてみましょう。

ZOOMの操作方法の練習を行っていきます。(以下より参加します)
イベントカレンダーより予約をしてください。
準備ができていない方は相談会に参加ください。

 

 

ZOOMに入室することはできたけど、もうちょっと練習をしたい方向け。

オンライン管理人が相談にのります。(以下より参加します)
イベントカレンダーより予約をしてください。
準備ができていない方は相談会に参加ください。

 

 

④健康習慣診断を行ってみよう

チャットボットを使って質問に答えるだけで、リハビリの専門職がレポートをお届けします。


 
自宅で健康管理ができる「オンラインリハビリ」
まずは健康習慣をチェックしてみましょう。
5分程度のチェックで作業療法士によるアドバイスをいたします。
 *無料会員登録が必要になります。
 
 

 

6つの項目より健康習慣と生活バランスをチェックします。 健康習慣づくりをしたいと思った方は、週1〜2回のプログラムを実施。 ご家族でひとつのパッケージなので、ご夫婦、ご家族で一緒にご参加いただけます。
 
 


 

⑤イベントカレンダーを見てみよう

様々なイベントや集まりの場を提供いたします。

イベント     ・・・ 先生の講演を聞く(講義形式)。質問をしてみよう。
 オンラインサロン ・・・ 各種団体のイベントに参加。対話形式。お話をしよう。
 おしゃべり    ・・・ 専用の部屋で友人や団体でおしゃべりできます。

⑤健康やオンラインの相談をしたい

健康のイロハ、介護のイロハ

UDワークはリハビリテーションとオンラインサポートを得意としております。
これまで経験がないシニアの方を数多くオンラインサポート実績があります。
リハビリテーション専門家として健康や生活についての相談会や講座の開催を行なっていきます。