オンリハの日程
- 月曜・木曜 10:00〜11:00
内容
オンラインリハビリ(オンリハ)は、自宅で運動習慣作りを行い、担当セラピストが健康づくりに伴走いたします。自然な体づくりを共に学び、介護予防や体調不良の治し方をサポートするプログラムです。健康のリテラシー(知識)を持つことが人生100年時代を健康に過ごすポイントになります。
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zoomミーティング
ミーティングID : 985 729 2411
パスコード : 2020
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2022/2/28更新
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EメールまたはGoogleカレンダーから確認できます。

今週から月、木の週2回開催となります。
次回は、木曜14時〜15時
まず初めに〜
ZOOMのインストール方法
インストールはこちらから。
2週間に1回は更新して最新版にしましょう。
・パソコン、Android、iPhone(iPad)で
ダウンロード方法が異なります。
お使いの機材を選択しましょう。
事前に予習〜
ZOOMのテキスト
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・ZOOMの入り方
・ZOOMの操作方法
・困った時には
ZOOMテキスト
困った時は〜
オンライン・サポート方法
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080-4145-9513 (担当:田中)
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