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健康

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ウェルネス・プランニング講座

新時代の健康法のマインドセットを学びましょう!
ミッションにチャレンジしましょう!

ウェルネスプランニング

人生100年時代の健康法アップデート!

過去の常識が現在の非常識に。
新しい健康法を実践しよう!!

これからの時代は健康が最も大切な要素になります。
コレからの時間を心軽く過ごしましょう。
人生の質に大きく影響を与えます。

健康づくりを学びましょう。
ポイントは早く気づき、早く行動すること。
今すぐできることが大切です。

知ることから始めましょう!
 
詳しくはこちら

 
 
 


悩み別の健康情報

「腰痛と姿勢」「歩行と膝痛」「肩の痛みと腱鞘炎」「自律神経とメンタル」
痛み改善しよう!

01 「腰痛と姿勢」 

腰痛が起こる公式と姿勢改善方法

痛み改善しよう!

02 「膝痛と歩行」 

「歩けば、歩くほど膝が痛くなる」を防ぐアライメント

痛み改善しよう!

03「肩の痛みと腱鞘炎」

アライメントと良肢位保持で痛みを改善

スキル獲得しよう!

04「自律神経とメンタル」

エネルギーを貯める体づくりを丁寧に

 
 
 


イベント情報

毎月、専門家による少人数のアセスメント講座実施中

アセスメント講座

\知るだけで痛みが軽くなる処方箋/
▶︎毎月開催
▶︎1回500円
▶︎講師:作業療法士(リハビリテーション) 
▶︎会場:UDワーク、またはオンライン
▶︎参加人数:1〜4名

 
詳細を見る

 
 
 


つながる整体

あなただけのかかりつけセラピストによるトータルサポート! いつでも無料相談できるので、必要な時だけ、必要なサポートを。 (つくば市竹園 or  オンライン)

つながる整体

\いつでも無料相談できる健康サービス/
▶︎ 完全予約制
▶︎ ケアメンテナンス&フィットネス
▶︎ 施術:作業療法士(リハビリテーション) 
▶︎ オンライン相談、フィットネスOK

 
詳細を見る

 
 
 


オンライン・ウェルフィット(準備中)

本格的なオンラインリハビリ体験を1ヶ月無料で行なってみましょう
その後、月1000円で継続OK。

オンライン運動体験

\自宅で気軽にできる健康習慣/
▶︎ 1ヶ月無料体験OK
▶︎ ケアメンテナンス&フィットネス
▶︎ 痛みを改善するプラン
▶︎ 運動習慣づくりにより体質改善

 
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